9月14日（木）バランスボールの体験レッスンを開催しました！
2017-09-18
9/14（木）バランスボールの体験イベント開催しました！ 皆さん、汗をかきながら、楽しくボールの上で弾んで頂きました♪ ボールに座って弾むだけで、スクワットと同じ効果が得られます★ 終盤はバランスRead More →
9月14日(木)バランスボール体験レッスンを開催します！
2017-09-12
9月14日(木) 12：30～/14：00～ バランスボールの体験レッスンを開催します！ 音楽にあわせてボールに座り弾みます。 運動が苦手な方でも大丈夫♪ 有酸素運動で気持ちのいい汗を！！ ◆料金◆ 体験1回 Read More →