キレイな姿勢、できていますか？
2018-05-26
いつもありがとうございます。 インストラクターのAiです。 先日のレッスンで、腹筋を正しく使い立っているのか・・・ というところで、スタンディングフットワークをしました！ つま先をコブシ１つ分開いて、カカトをくRead More →
おすすめグループレッスン『初めてピラティス』開催中！！
2018-05-26
いつもありがとうございます。 毎週火曜15時～ 初めてピラティス 担当インストラクターのAiです♪ このレッスンは、ピラティスを基礎からしっかりと学んでいただけます！ ピラティスって何！？腹筋運動なの？なんて思Read More →
L.T.ピラティス・ヨガスタジオ～少人数制プライベートレッスン
2018-05-22
おかげさまで５月２１日、L.T.ピラティス・ヨガスタジオはオープン１周年を迎えることができました。 日頃より暖かく応援して下さってる皆様、当店をご利用頂きましたお客様、本当にたくさんの方に 心から感謝の気持ちをRead More →