キレイな姿勢、できていますか?
2018-05-26
いつもありがとうございます。 インストラクターのAiです。 先日のレッスンで、腹筋を正しく使い立っているのか・・・ というところで、スタンディングフットワークをしました! つま先をコブシ1つ分開いて、カカトをくRead More →
いつもありがとうございます。 インストラクターのAiです。 先日のレッスンで、腹筋を正しく使い立っているのか・・・ というところで、スタンディングフットワークをしました! つま先をコブシ1つ分開いて、カカトをくRead More →
いつもありがとうございます。 毎週火曜15時~ 初めてピラティス 担当インストラクターのAiです♪ このレッスンは、ピラティスを基礎からしっかりと学んでいただけます! ピラティスって何!?腹筋運動なの?なんて思Read More →
おかげさまで5月21日、L.T.ピラティス・ヨガスタジオはオープン1周年を迎えることができました。 日頃より暖かく応援して下さってる皆様、当店をご利用頂きましたお客様、本当にたくさんの方に 心から感謝の気持ちをRead More →
©LT Pilates Yoga Studio