ボディーワークで肩こり、腰痛、姿勢改善！
2018-10-28
本日のお客様は、肩甲骨周辺と腰背部の動きが出にくい方でした。 腹部、骨盤、胸郭を調整し、腰背部の動きを出し、肩甲骨剥がしで終了しました。 「なんで腰や肩なのにお腹や胸郭の調整をするの？」と、お思いでしょうが、そRead More →
10月30(火)16:05〜産後の引き締めピラティス
2018-10-27
Specialレッスン 10月30日(火曜) 16:05〜 産後のピラティス 産後の緩んだお腹周りや骨盤調整したい方、出産前の体型に戻したい方 最近尿もれ気になる方、骨盤底筋群の強化をしたい方 にお勧めです !Read More →
11月短期集中ダイエットプログラム・お得なクーポン
2018-10-24
11月 短期集中 ダイエット・スタイルアップコース 綺麗になりたい、でもいくら頑張っても痩せないそんな貴方に グループレッスン 60分と毎回食事カウンセRead More →