プライベートレッスン

プライベートレッスン

(1対1トレーニング)~6人までの少人数制

短時間でくびれたウエスト

1~6人までの少人数制なので、短時間で効果が実感できます!
カウンセリングをして、専門トレーナーがあなたに最適なトレーニングメニューをお作り致します。
トレーナーと一緒なので、毎回楽しく、分からないことはいつでも相談できます。
アフターフォロ-付きなので安心です。
食事指導も行っています。

 

こんな方にお勧め

  1. 短時間でメリハリボディーを作りたい方
  2. ダイエットしたい方
  3. 肩凝り、腰痛、膝痛など病院へ行っても治らない方
  4. 運動嫌いな方でもトレーナーと一緒なので、安心です♫
  5. 体が硬い方でも大丈夫!少しづつ柔らかくなってきます
  6. 体の不調を改善したい方⇒深い呼吸法を取り入れながら行うので、終わった後は体が楽になります!

 

体験レッスンのご案内

まずは、体験を!カウンセリング付なので安心。
簡単に効果が実感できます。

料金

カウンセリング+ピラティス他 60分!
二人以上はご相談ください。

カウンセリング+ピラティス、体幹トレーニング他 60分
通常6,000円→ 体験3,500円
ピラティス、筋トレ、体幹トレーニング他 30分3,200円~

 
 

ボール

プライベートレッスン料金とコース

料金  1回 (60分) 6,000円(税抜)

  • 2回/月 11,000円(1回あたり5,500円)
  • 4回/月 20,000円(1回あたり5,000円)
  • 8回/月 38,000円(1回あたり4,750円)

入会金3,000円
事務手数料3,000円

フレンドリーレッスンご案内と料金

一人だと不安・・・お友達と一緒に楽しく!という方へおすすめ♫
1回60分 月4回コース

  • 2人:月16,000円(1回あたり4,000円)
  • 3人:月12,000円(1回あたり3,000円)
  • 4人:月10,000円(1回あたり2,500円)
  • 5人:月9,200円(1回あたり2,300円)
  • 6人:月8,800円(1回あたり2,200円)

1回60分 月2回コース

  • 2人:月9,000円(1回あたり4,500円)
  • 3人:月7,000円(1回あたり3,500円)
  • 4人:月6,000円(1回あたり3,000円)
  • 5人:月5,600円(1回あたり2,800円)
  • 6人:月5,400円(1回あたり2,700円)

コース

  • LTPプレミアムダイエットコース
  • 美腹、美尻コース
  • 肉体改善 美ボディーコース
  • 健康美人コース(肩こり、腰痛、ひざ痛、骨盤矯正、姿勢改善)
  • 産前・産後のピラティスコース
    まずは、体験をお試しください。