テレビ撮影と取材

レインボータウンFM「里見☆しのぶの艶パラトーク」

代謝を上げる呼吸法

(2016年3月17日生放送)
パーソナリティは演歌歌手の里見☆しのぶさんです。
ダイエットの基礎をつくる代謝を上げるための深い呼吸法を話しました。

J:COM 船橋・習志野

ざっくぅ体操

(2016年1月12日放送)
都賀の野球チームの子供たちとざっくぅ体操を踊りました。
前で踊りましたが、皆さん普段から運動をしているので、元気で上手でした。
リハーサルを何度かしましたが、きちんと動くといい運動になりますね!
20151205zakku01

J:COM 船橋・習志野「ぶらっと船習」

最後の4分間コーナー「ちょこっとエクササイズ」

(2012年6月~2015年6月放送)

 

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